Sabia usted que los
Antioxidantes
Protegen su Piel?
Estudios indican que los alimentos con antioxidantes ayudan a prevenir y reparar el desgaste y daño de las células dentro del cuerpo y como tal se han ligado a la prevención del cáncer, enfermedad cardíaca, Alzheimer y a la protección de la piel.
Si desea aumentar el consumo de
antioxidantes incluya
en sus comidas y meriendas diarias
Frijoles rojos, Arándano (blueberries)
Zanahorias Uvas Pasas
Espinacas Frambuesas
Tomates Nueces
Este pendiente para ideas de como
controlar su peso
en estos dias festivos
Recuerde La Buena Nutrición esta a su Alcance con Rocío.
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